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孕婦多吃蘋果嬰兒少患哮喘

“一天吃一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我?！边@句諺語又有了一條新證據(jù)，研究人員最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。

標(biāo)簽：孕婦 - - 蘋果，類別：遺傳優(yōu)生
孕媽咪姿勢與安全

懷孕后盡量不要坐沒有靠背凳子，而選擇有靠背的椅子，后背穩(wěn)靠在椅背上，椅背給腰背部以支撐，減輕脊柱的壓力，如果還覺得不舒服，可以分一個(gè)小靠墊在腰背部，長時(shí)間坐較硬的椅子，最好加個(gè)椅墊，這樣會感覺舒適些，準(zhǔn)媽媽坐著時(shí)，雙腿平放，交叉雙腿會妨礙血液循環(huán)。

標(biāo)簽：孕婦 - - - - 安全，類別：孕期健康
哪些食物孕婦千萬不能吃

從知道已懷有身孕開始，媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得，說這些不能吃，那些切忌食。其實(shí)這些孕婦傳統(tǒng)禁忌有多少是對，多少是錯(cuò)的呢？還有，有哪些食物，是孕婦真正要敬而遠(yuǎn)之的呢？這里讓我們詳細(xì)道來。

標(biāo)簽：孕婦 - - 食物，類別：營養(yǎng)保健
孕婦臨產(chǎn)“五忌”

一忌怕:很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險(xiǎn)，臨產(chǎn)期越近，越是緊張。其實(shí)，這種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每個(gè)婦女必經(jīng)的一“關(guān)”，事到臨頭，人人都能承受?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，分娩的安全系數(shù)大大提高，分娩手術(shù)的成功率也近于100%，一般不會出現(xiàn)意外。

標(biāo)簽：孕婦 - - 臨產(chǎn) - - “五忌”，類別：臨產(chǎn)
產(chǎn)婦不必非吃大魚大肉

錯(cuò)誤老話：人們常常認(rèn)為產(chǎn)婦有許多“忌口”；還有人認(rèn)為產(chǎn)婦就該多吃大魚大肉才能“下奶”。

標(biāo)簽：孕婦 - 營養(yǎng)，類別：孕婦飲食
孕媽媽美麗與孩子可以兼得

隨著胎兒的生長，準(zhǔn)媽媽一下子從懷孕前的骨感美女，變成了一個(gè)“大面包”。盡管準(zhǔn)爸爸們表示：“我覺得你現(xiàn)在最可愛了?！比欢?，面對鏡子里臃腫的自己，愛美的準(zhǔn)媽媽有些沮喪。難道，懷孕就不能和美麗和平相處了嗎？

標(biāo)簽：孕婦，類別：孕期健康
孕婦可以吃中藥類補(bǔ)品嗎

懷孕期間常吃藥，對胎兒是否有影響呢？孕婦是否可以吃中藥像是補(bǔ)品或者是安胎藥之類？

標(biāo)簽：孕婦，類別：營養(yǎng)保健
孕婦每周工作時(shí)間最好不超過24小時(shí)

孕婦在開始休產(chǎn)假前，如果一周工作時(shí)間超過32小時(shí)，對嬰兒帶來的風(fēng)險(xiǎn)跟在孕期抽煙一樣高。

標(biāo)簽：孕婦，類別：孕期健康
孕婦做操有利生寶寶

伸展、轉(zhuǎn)身、抬腿……日前，在第一婦嬰保健院的孕婦學(xué)校里，11位準(zhǔn)媽媽在美妙的音樂聲中學(xué)做孕婦操。站在一旁的上海市婦女保健所常務(wù)副所長朱麗萍告訴記者，孕婦操是根據(jù)孕產(chǎn)婦特點(diǎn)而特意編排的。今后,孕婦都要在孕婦學(xué)校學(xué)做孕婦操,為順產(chǎn)和產(chǎn)后康復(fù)打下基礎(chǔ)。

標(biāo)簽：做操 - 孕婦，類別：孕期健康
孕婦做運(yùn)動:一舉兩得

畢業(yè)三年了，雖然我們在校時(shí)的幾個(gè)“死黨”都在同一個(gè)城市里工作，但由于平時(shí)各忙各的，一年里頭總也難得聚上一兩回，每年“五一”節(jié)，是我們幾個(gè)老友“法定”相聚的日子，今年定在我家里進(jìn)行。電話打到小玉家，小玉卻說今年來不了。

標(biāo)簽：孕婦 - 運(yùn)動，類別：孕期健康

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